عندما تقوم بالجري بالخارج ، سواء حول منزلك أو في مدينة ، فمن المحتمل جدًا أنك ستحتاج إلى عبور الشارع في وقت ما ، أو انتظار مرور السيارة. ولكن إذا كان التركيز الرئيسي في تمرينك على الجري هو وتيرتك ووقتك ، فإن تلك الثواني القليلة التي تنتظرها يمكن أن تضيف حقًا وتعطيك منظورًا منحرفًا عن السرعة التي تمشي بها بالفعل.
لحسن الحظ ، تحتوي Apple Watch على إعداد يمكنه تفسير هذه المشكلة. من خلال تمكين هذا الإعداد ، المسمى "تشغيل الإيقاف التلقائي المؤقت" ، يمكنك إخبار ساعتك بأنك تريدها أن توقف التمرين مؤقتًا عند التوقف عن الحركة ، ثم أعد تشغيل التمرين عند العودة مرة أخرى. يمكن أن يجعل ذلك أوقات الجري أكثر دقة ، ويتيح لك معرفة مدى تقدم سرعتك.
اجعل تمرين Apple Watch يتوقف تلقائيًا عند التوقف
تم تنفيذ الخطوات الواردة في هذه المقالة في تطبيق Watch على iPhone 7 Plus ، في iOS 10.3.3. نظام التشغيل.
الخطوة 1: افتح ملف يشاهد التطبيق على جهاز iPhone الخاص بك.
الخطوة 2: اختر ملف ساعتي علامة التبويب في الجزء السفلي الأيسر من الشاشة.
الخطوة 3: قم بالتمرير لأسفل وحدد ملف اكتشف - حل اختيار.
الخطوة 4: اضغط على الزر الموجود على يمين تشغيل Auto Pause لتمكين الميزة. لقد قمت بتشغيله في الصورة أدناه.
أحد الأشياء التي تتبعها ساعتك هو عدد المرات التي تقف فيها كل يوم. ولكن إذا مللت من التطبيق الذي يخبرك أنك بحاجة إلى الوقوف ، فقم بتعطيل تذكيرات حامل الساعة وإزالة هذا العنصر المحبط من ملكية Apple Watch الخاصة بك.