ستوضح لك الخطوات الواردة في هذه المقالة مكان تحديد موقع إعداد تتبع اللياقة البدنية في تطبيق Watch على جهاز iPhone. نغطي هذه الخطوات بإيجاز في بداية هذه المقالة ، ثم نتعمق أكثر أدناه بمعلومات وصور إضافية.
- افتح ال يشاهد تطبيق.
- اختر ال ساعتي علامة التبويب في الجزء السفلي من الشاشة.
- قم بالتمرير لأسفل وحدد ملف خصوصية اختيار.
- اضغط على الزر الموجود على يمين تتبع اللياقة البدنية لتشغيله أو إيقاف تشغيله.
يمكن أن تفعل Apple Watch الكثير لمساعدتك في ممارسة الرياضة والصحة العامة. يتم تحقيق الكثير من هذا من خلال تتبع حركتك ومعدل ضربات قلبك. أحد الإعدادات التي يمكن أن تؤثر على ذلك يسمى "تتبع اللياقة".
تتيح ميزة تتبع اللياقة البدنية لـ Apple Watch تحديد عدد خطواتك والسعرات الحرارية المحروقة ومستوى اللياقة. هذه ميزة مفيدة للغاية يمكنها تحسين المعلومات في العديد من التطبيقات التي تستخدمها ، بالإضافة إلى العديد من ميزات Apple Watch الافتراضية. إذا تم إيقاف تشغيل الإعداد ، أو إذا كنت ترغب في تعطيله ، فسوف يوضح لك الدليل أدناه كيفية القيام بذلك.
كيفية تغيير إعداد تتبع اللياقة على Apple Watch
تم تنفيذ الخطوات الواردة في هذه المقالة على iPhone 7 Plus في iOS 12.3.1. الساعة المتأثرة هي Apple Watch 2 التي تستخدم الإصدار 5.3.1 من WatchOS.
الخطوة 1: اضغط على ملف يشاهد أيقونة على جهاز iPhone الخاص بك.
الخطوة 2: حدد ملف ساعتي التبويب.
الخطوة 3: قم بالتمرير لأسفل واختر ملف خصوصية اختيار.
الخطوة 4: اضغط على الزر الموجود على يمين تتبع اللياقة البدنية للتبديل بين تشغيله أو إيقاف تشغيله. لقد تم تشغيل ميزة تتبع اللياقة البدنية في الصورة أدناه.
هناك الكثير من الإعدادات على Apple Watch قد لا تعجبك أو لا تستخدمها. تعرف على كيفية إيقاف تشغيل تذكيرات التنفس ، على سبيل المثال ، إذا وجدت أنك لا تقوم بأنشطة التنفس وتفضل عدم إزعاجك منها.